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Massage
"Jeune maman"

L'ayurveda met fortement l'accent sur les soins postnataux pour les mères.

Ces soins visent à aider la jeune maman à se remettre de l'accouchement, à rééquilibrer ses doshas.

L'accouchement implique des mouvements, des changements et un épuisement d'énergie conséquent.

Lorsque le corps se met en travail, c'est très intense physiquement et émotionnellement, ce qui crée une perturbation importante de l'équilibre naturel.

Après l'accouchement l'utérus doit retrouver sa taille normale et les divers tissus et organes impliqués dans la grossesse et l'accouchement doivent guérir et récupérer.

Le massage participe à cette guérison et au bien-être général de la jeune maman.

Les mouvements de resserrage de bassin vont apporter du réconfort et de l'apaisement, un retour à soi.

Pour la femme qui vient d'accoucher, cela permet symboliquement de clôturer le cycle de la grossesse, de refermer le passage de l'enfant afin de revenir dans son corps de femme. 

Ce massage convient aussi lors d'un deuil périnatal, son toucher  réconfortant et soutenant aidera à faire le deuil dans son corps pour mieux le vivre dans son esprit.

La ménopause est une étape de la vie de chaque femme, recevoir ce massage durant cette période permet d'atténuer les symptômes, de se reconnecter à son centre.

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LES BIENFAITS

Soulagement de la douleur  (maux de dos, musculaires, du coup...)

Resserrage de bassin (retrouver son corps de femme, clôturer la grossesse)

harmonisation des énergies

réduction du stress

Circulation améliorée  (circulation sanguine et lymphatique)

Régulation hormonale  (prolactine et ocytocine)

Récupération du plancher pelvien  (renforce et tonifie les muscles du plancher pelvien)

Soutien émotionnel  (dépression et anxiété du post-partum)

favorise un sommeil de qualité

assouplissement des articulations

meilleure immunité

améliore la souplesse et l'élasticité du corps

nourrit la peau

relaxation et détente en profondeur

prendre soin de soi, un moment pour soi

CONTRES

INDICATIONS

Le massage "jeune maman" est très bénéfique pour la santé, cependant il y a certaines contre-indications à prendre en compte:

Fièvre, infection aiguë ou maladie contagieuse.

Inflammation, douleur ou blessure.

Cancer.

Hypertension artérielle non contrôlée.

Maladies cardiaques non contrôlées.

Problèmes de peau comme l'eczéma, le psoriasis ou éruption cutanée importante.

Grossesse.

nospetitsmassages.com

SIRET: 889 381 778 00014  

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